• Appen som skal lastes ned heter "bokningsappen"

    Les mer.
  • Info App + timeplanen

    Les mer.
  • Innkalling til årsmøte 15. mars 2018

    Friskis&Svettis Oppegård holder årsmøte 15. mars 2018 og ønsker alle medlemmer velkommen.
     
    Sted: Tårnåsen Aktivitetssenter Valhallaveien 62a 1413 Tårnåsen
    Tid: 20.15
     
    • Forslag til årsmøte må være sendt inn sendes 2 uker før møtet
    • Fullstendig saksliste og andre nødvendige dokumenter vil være tilgjengelig på hjemmesiden 1 uke før møtet
  • Kjøp av medlemskort med Visa/Mastercard

    Ved å betale med Visa blir betalingen automatisk oppdatert. Når du trykker på en av disse knapper, og etter at du er registrert, må du velge hvilket kort du skal betale for. Det velger du slik:

    Styrkerommet er tilgjengelig alltid for alle med grønt kort og adgangskode (gjelder alle som er 18 år og eldre).
    Er du yngre enn 18 kan du trene i åpningstidene. De står i timeplanen.
  • Ny App for booking og timeplan

    Booking og timeplan er lettest tilgjengelig via vår nye App.
     
    Last ned "bokningsappen" for android telefoner
    Apple produkter: fra App-store 
    Andre android produkter: fra Play Butikk og lignende
     
    Søk etter: "bokningsappen" eller finn den via et søk etter "Friskis&Svettis" 
     
    Logg deg inn på riktig forening
     
    Skriv inn anläggningsid: 1726
     
    Brukernavn: din e-post adresse som er registrert hos oss
    Passord: din fødselsdato (6 siffer)  ddmmåå
     
     

  • Ny App for booking og timeplan - hva blir annerledes nå?

    Hvorfor ny bookingssystem og App? Her for du mer informasjon om endringene framover. Les mer.
  • Ny treningskonkurranse starter mandag 22. januar

    Tren 20 ganger fram til 5. april og vinn blant annet gullbillett til den store F&S jubileumsfesten lørdag 13. januar.Les mer.
  • Venteliste - ny funksjon

    Har du ikke fått plass? 
    Timen du vil gå på er fullbooket?
     
    Nå kan du også bli satt på venteliste via Appen.
     
    Blir det ledige plasser blir de fylt opp fra ventelisten og du vil få informasjon på mail og via Appen. 
  • Medlemskap 2018

    Vi minner alle som har aktivitetskort eller som vil trene med oss etter endt åpent hus om å betale medlemskap for 2018.
     
    F&S Oppegård er et idrettslag under Norges Idrettsforbund og alle som vil trene med oss må betale medlemskap kr 200,-. 
     

Åpningstider i Friskissalen høst 2018

  • Mandag kl. 17.00-20.30 (med resepsjonist)
  • Tirsdag kl. 17.00-19.00 (med resepsjonist)
  • Onsdag kl. 17.30 -19.00 (med resepsjonist)
  • Torsdag kl. 17.00-20.30 (med resepsjonist)
 
Medlemskort kan hentes i åpningstidene.
Treffer du ikke noen i resepsjonen, kan du ringe til 992 61 912.
Styrkerommet er tilgjengelig alltid for alle med grønt kort og adgangskode (gjelder alle som er 18 år og eldre).
Er du yngre enn 18 kan du trene på styrkerommet i åpningstidene.
  
 
Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2018 #93